Seguimos sumando dias de entrenamiento , esta semana ha sido regular ya que el numero de sesiones no ha estado mal pero me ha faltado poder hacer running, sigo con la rodilla fastidiada, el lunes fui a ver a mi colega javi fisio y no pudo hacer gran cosa ya que tenia la rodilla fatal con un gran reacción alérgica a la crema fastum gel .Resumiendo no termino de mejorar con mi rodilla y veo que van pasando las semanas, espero estar a tope esta semana.
Esta semana han salido 5 sesiones de cicloindoor (5 h y 20 min), 1 sesion de eliptica ( 30min) y 3 de agua (9500 metros 3 h y 20min). Total: 9 horas y 10 min.
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