lunes, 27 de agosto de 2012

Semana del 19 al 26 de agosto

Esta semana han salido tres entrenamientos de natacion distancia total: 6500 m,  dos entrenamientos de ciclismo distancia: 120km,  y dos entrenamientos de carrera distancia: 18 km
Total:  siete entrenamientos, no he realizado ningun entrenamiento a tope ya que la siguiente semana sera bastante durilla, la idea era seguir sumando sin que mi cuerpo se resintiera.

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