Cuarta semana de entrenamientos,me la he tomado con un pelin mas de tranquilidad sobretodo porque el domingo tenia la media maraton de Getafe y no queria llegar muy tostado ( al final el sabado me emocione jaja).He tenido bastante molestias con las zapatillas nuevas que me compre Asicis Cumulus, he decidido deshacerme de ellas o bien dejarlas para vestir con mis chandal ya que me apretaban demasiado y me salieron muchas ampollas en los dedos de los pies.
Esta semana me han salido dos entrenamientos de natacion ( 5500 metros) , dos sesiones de ciclo( 40 km) , una salida con la cabra ( 60 km a 31km/h zona llana y con mucho viento) y 32 km de carrera ( media maraton incluida (tiempo: 1.30). Tiempo aprox: 8.25.
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