martes, 4 de marzo de 2014

Novena semana de entrenamiento.del 24 febrero al 2 de marzo

Seguimos.sumando semanas de entrenamiento ,  las sensaciones son buenas ,la pierna poco a poco parece que va respondiendo El domingo fuimos a un evento de natacion que consitia en nadar 6 horas a relevos 6 compis del club,en ayuda al  mediterranean challenge.
Entrenamientos: 6000 m de agua.  1 hora de ciclo. 3 sesiones de carrera: 28 km.

No hay comentarios:

Publicar un comentario